妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

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不妊頑張っているのは私だけ、どうしてこうも男はわかってくれないの?

妊活って、結局のところ女性主体で、特に不妊治療になると、

通院には女性の方に負担がどうしてもかかります。

仕事を調整しながら、

基礎体温はかって、薬も指示通りに飲んで、次の受診日には

何度も何度も通院して、頑張っているのはやはり

女の私ばかりになっていて・・・

この大変さを絶対に男である夫はわかってくれていないと思うと、

イライラしたり嫌味をつい言ってしまったり喧嘩が増えてはいませんか?

 

夫だって、赤ちゃん欲しい、欲しいっていう割には、

女性の大変さをわかってくれていないような、無関心のような

そんな態度にイライラしながら通院してしまっているかもしれないですね。

赤ちゃんがやってきやすいのは、

やはり心も安定して穏やかであるほど、体もいい状態になります。

心と体は密接につながっていますから。

 

わかってくれない夫へのイライラを消していくには?

わかってくれなくてイライラするのは、自分のことをわかって欲しい

承認欲求があるからです。

自分の事、わかって欲しい、理解してほしい、それは

自分のことを認めて欲しいという事のあらわれです。

実際に男性に女性の代わりが無理な事はわかっているわけなので、

気持ちの上で理解して、治療の大変さやつらさを労って欲しいのです。

それくらい、追い詰められた状況の中であなたが頑張ってきているという

事に違いありません。

そんな頑張り過ぎのあなたをまずは自分自身認め癒してあげると、

イライラな気持ちももっとす~~~~っと楽になっていきます。

自分自身を認め癒すには、瞑想は非常に有効です。

また、そうして少し落ち着いてきたら、

求めるのではなく、逆に自分から相手を認めてあげるということをすると、

自分にそれが返ってくるようになります。

認めて欲しい、認めて欲しいと思うばかりに、

夫に対しては、あなたは○○な人ねと批判したり、

不満や嫌味ばかりになっていると、いつまでたっても自分が満たされるように

認めてもらう事はできなくなってしまいます。

 

治療で妊娠していったご夫婦を見ていて思う事

カウンセリングをしていて、治療前から関わらせていただいていると

思うのですが、治療で妊娠していったご夫婦をみていると、

妊娠していくにあたって、

夫婦で尊重しあっていますし、治療においても夫へも感謝の気持ちにあふれ、

緊張やプレッシャー、期待がかかる体外受精の移植前にかけても

とってもいい具合に力が抜けていきます。

採卵したら、空砲ではなく卵子がとれて、

受精させたらきれいに分割していく事も素晴らしい奇跡です。

みんなが望んだからといって必ずその結果を得られるわけではありません。

さらに、問題はその先にあります。

どれだけ、卵子と精子を受精させても中々着床にいたらない、そこに

悩まれる方が大半のなか、

着床してその後妊娠を維持していく方は、

やはり心が何より落ち着いています。

ストレス度がかなり高い状態、うまくいかないのではないか、

という不安や、

これで妊娠しなかったらどうしようとプレッシャーが強かったり、

どうか妊娠していてほしいという強い願望や

期待のし過ぎの状態だったりすると、

体の中では、過度の緊張状態で筋肉は緊張し、

自律神経では交感神経が優位になって、免疫も良好な状態から不良へとなってしまい、

移植した細胞をいい状態で保つことができなくなります。

 

着床において、また妊娠後の経過には母体のメンタルの状態が

ものすごく影響を及ぼしてきます。

だからこそ、まずは頑張っている自分を認めて癒してあげてください。

そして、夫婦で尊重しあってい、

治療においても夫へも感謝の気持ちにあふれ、

治療中からすでに、心の状態を良い状態に整えておきましょう。

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