たくさんの方が参加!!ぽっかぽか東京妊活セミナー開催してきました

2017/10/03

たくさんの方が参加してくださいました!!

東京での妊活セミナーの開催でした。

お天気もとっても良く秋晴れで最高な中、

ちょっとクーラーが効きすぎちゃって途中涼しかったですが、

講義を聞きながら、

IMG_7710

他の人の意見や考えを聞きながら、

ペアを組んで呼吸のトレーニングとリラックスに取り組みながら、

マインドフルネストレーニングも行ってきました!!

 

IMG_7709

 

 

内容も盛りだくさんでした~~~

あっという間の2時間でした。

 

いっぱいいっぱい、メモを取りながら聞いてくださって感謝いっぱいです。

とっても、大事なお守りと、妊娠するための基本7か条など

お渡ししましたので、毎日実践していって欲しいと思います。

 

 

普段、なかなか同じ悩みを抱える同士話をすることはあまりないため、

みなさんで話ができる事もとても貴重です。

自分だけじゃないという気持ちが、

落ち込んでいた自分を前向きにもさせてくれますね。

 

↓↓↓こんな感じでした↓↓↓

 

 

そして、次回のセミナーの予定は、

11月 大阪

12月 東京 開催となります

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