妊娠しやすい受精卵が定着するぽかぽか妊活瞑想方法

妊娠しやすいさは、血の巡りがよくぽかぽかな子宮が大切です。

子宮だけの血の巡りをよくすることはできませんね。

体も心もつながった存在であるあなたを

大切にしていくことが、

妊娠しやすい体になっていきます。

 

ぽかぽか子宮をつくるための

心をあたたかく、クリアにしていく瞑想法の土台になる部分です。

お時間5分ですので、毎日のリラックスに取り入れていってくださいね。

この土台をもとに、いろいろな瞑想法を取り入れていきます。

 

 

また、心と体をつなぐための呼吸を整えておきましょう。

きらきらと質の良い卵子・ふかふかぽっかぽかの子宮に

 

妊活において一番大切な人を大切にできていますか?

それは、あなた自身です。

 

ぽかぽか子宮を作るためのトレーニングはこちらから♪

 

 

 

 

 

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