妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

0a-mujer

妊娠するには エストロゲン・プロゲステロンのバランスが大事

2016/08/05

30代後半から、40代、高齢でも、自然妊娠できる体質。

そして、不妊治療を受けた時に、受精卵が育ち、

移植できるようになり、それを子宮に戻してからも出産まで維持できる体。

これらに、共通していえるのは、

女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの

バランスがとれた体が大切という事なんです。

 

 

女性ホルモンはバランスこそ大事

0tennbinn

40を過ぎたころから徐々に分泌が減っていく

エストロゲンは、美人ホルモンともいわれるホルモンで、

分泌は思春期ごろから始まります。

エストロゲンが分泌されると肌がすべすべになり、

体のラインに丸みが帯びてきて乳腺の発達を促しおっぱいが大きくなります

女性らしさを司るホルモンです。

生殖機能の成長も著しくなり、

卵巣機能の発育や子宮内膜を増殖させるなど、「妊娠するため」の準備を担う

とっても大切なホルモンでもあります。

更年期に入り、月経が止まるとエストロゲンの分泌もなくなってしまいます。

月経周期でいうと、

エストロゲンは整理が終わる頃から排卵日の直前により多く分泌されます。

エストロゲンの分泌量の増える排卵前までは、

肌や髪にハリとツヤを与え、気力が充実してとっても魅力的な期間となります。

ちょうど排卵期に差し掛かるので、

直感的に男性が惹かれるようになっているのかもしれませんね。

なので、エストロゲンといった女性ホルモンの分泌が十分でない場合、

妊娠しにくい、妊娠できても妊娠を維持しにくいという事が起きてきますね。

ホルモンを分泌させる「卵巣」がうまく機能していないと

女性ホルモンの分泌もままなりません。

エストロゲンは女性をより女性らしくすると同時に、

しっかりと妊娠をサポートしてくれてる大切なホルモンなんですね。

 

 

エストロゲンが減ってきたら

02)

エストロゲンの分泌が減ってきたからといって、

エストロゲンを補う薬の服用で治療を行ってきても、

エストロゲン分泌に減少に伴う

症状などは改善されずに副作用もあるため、今では

行われていません。

そしてエストロゲンが減ってくると合わせてプロゲステロンの

分泌も低下してきます。

なので、プロゲステロンを補う事で症状が改善したりします。

このことからも、女性ホルモンである

エストロゲンとプロゲステロンはバランスがとても大事だと言えます。

 

 

卵巣お疲れ気味の方は

焦りpng

ホルモンバランスが乱れる原因には

色々タイプがありますが、

40代から増えてくる卵巣自体がお疲れ気味となって引き起こされてくる

ホルモンバランスの崩れには、

ホルモンの素となる栄養をしっかり補う事も

とっても大切な対処法といえます。

 

 

大豆製品でしっかり女性ホルモンのもとを補う

030cfb289046daa4c425fc14570bfab8_s

大豆製品にはイソフラボンがたくさん含まれています。

40代過ぎてきてから、

卵巣がお疲れ気味でホルモンバランスを崩している方は、

積極的に納豆や味噌汁、無調整の豆乳など

大豆製品をとるようにしていくといいでしょう。

 

大豆に含まれるイソフラボンには、

ファイトエストロゲンといって、

エストロゲンに似た構造をもって、エストロゲンのように

体の中で作用してくれる成分です。

 

女性ホルモンと似た作用をするほか、

同時に、エストロゲンとプロゲステロンのバランスを

調整する作用がある事がわかってきました。

 

イソフラボンには天然のバランスを整えるすごい作用があります。

特に通常に摂取する分には摂取過多になる事もありませんし、

治療に使われるホルモン製剤のような副作用もありません。

 

妊活ストレスをリセットしたいあなたへ

リラックス呼吸法で自然妊娠できる、妊娠体質へ改善

 

 

もっと栄養を補って妊娠できる体を手に入れたい方はこちら

 

 

本気で赤ちゃんが欲しい方へ

あれほど不妊で悩んだのに、不妊治療もしてもかすりもしなかったのに、

自然妊娠ができるに ガラっと変えることができた方法について差し上げてます。

 

是非、あなたの妊活にお役立てください。

 

 

 

無料メルマガ登録

無料メルマガ登録

お問い合わせ

お問い合わせ

喜びのお声

喜びのお声
00asoudann41834
妊活のモチベーションが保てません…どうしたらいい?

妊活のモチベーションが保てない… やる気がしない、頑張り続けるのに疲れてしまう… ...

no image
5/13東京妊活セミナー 開催のご案内 席残りわずか!

5/13(土曜日) 東京で妊活セミナーを開催します   日時:5月13 ...

0onaka
流産後にPMSが酷くなりました。どうしたらいい?

流産後に、PMSが酷くなるというかは珍しくありません。 流産といっても、ちょっと ...

0000ae
科学的に証明されている瞑想の効果 妊活×瞑想

瞑想における具体的な効果 瞑想をすることで、 体や、心に変化がおこることが心理学 ...

財布8png
PMSの症状とホルモンバランスについて

女性であれば女性ホルモンの影響をうけて、定期的に月経がおこります。 そして、その ...

焦りpng
子どもをみるとかわいいと思う反面欲しいのにできないどうしたらいい?

旦那さんのことは好き。二人で仲良く過ごせる。 今の旦那さんと2人でも仲良く過ごせ ...

IMG_6366
妊活セミナー後のカウンセリングで体外受精・移植がスムーズに

先日のセミナー後に個別カウンセリングを受けられた方がいらっしゃいます。 セミナー ...

IMG_6366
妊活セミナー参加後の喜びの変化

3/11の妊活セミナーから1週間ほどですが、喜びのお声をいただきました♪ セミナ ...

悩み1
不妊サイクルをつくる流産の記憶と赤ちゃんへの執着

赤ちゃんを失ったことで生まれる執着 赤ちゃんを望んで、やっとできた赤ちゃんが・・ ...

財布8png
【危険】どうしたらいいかわからず病院通いを続けてしまう

子どもができずに、頑張って一生懸命やってきたけど、 なんだか空回りしていてうまく ...

-妊娠する女性ホルモンバランス乱れ改善