妊活×脳×瞑想 妊娠力アップ
妊娠しやすい脳×瞑想
- 妊娠瞑想とは
- 科学的に証明されている瞑想の効果
- 妊娠しやすい心を作るお手伝い
- 瞑想の作法とポイント
- 妊娠瞑想の呼吸法
- 妊娠瞑想の段階と目指すところ
- 瞑想のつまずきやすいポイントと解決法
- モチベーションを高める妊娠瞑想ムーラバンダ
- 卵子の質を高める○○を分泌させる妊娠瞑想
- 子宮に酸素をたっぷり届けてあげましょう 子宮ぽっかぽか呼吸法(基本呼吸法）
- 曇りをクリアに女性の輝きを取り戻すリラックス瞑想法（基本瞑想）
- イライラ焦り妬みを楽にしていく瞑想法
- 深い悲しみを癒す心の涙を流す瞑想法
- 強い緊張と焦り不安をゆるゆる緩める瞑想法
- 緊張・不安・痛み・体の不調が強い子宮をふかふかにする筋弛緩法
- 妊娠できる自信をつけ心も卵子も質が高まる瞑想法
- パートナーとの関係を修復する妊娠瞑想法
- 義務的な排卵日狙いのセックスから解放される愛に満たされる瞑想法
- 妊娠できる気がしない自分に自信が持てないのを解放する瞑想法
- 子どもが欲しい！生理・赤ちゃんのことばかりを手放す妊娠瞑想法
- リラックス深い睡眠へ妊娠アロマ瞑想法
- 体に痛みや不調がある場合の健康度を高めるための瞑想法
- 卵子や子宮の状態を感じ取るイメージトレーニング
- 瞑想は心の修養、妊娠力を高めるには心をぽかぽかにシフト
- 心の冷えをとっていく瞑想法
- 心を癒すぽかぽか子宮瞑想
妊娠するための潜在意識の使い方
潜在意識とは
集中力
行動力
