妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

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低温期から高温期への移行が、スムーズでなく階段状に上昇する原因と対処法

2017/02/25

低温期から高温期へ移行に3日くらいかかり階段状ですが…

妊娠しにくく悩む場合排卵に問題があることがおおいです。

そういった場合、低温期から高温期への移行がスムーズではないという

場合があります。

原因と対処法についてみていきましょう。

 

 

卵胞が順調に発育し、排卵がおきるときにはきれいに低温期から高温期へ

スムーズに移行します。そして、その後に高温期が12~14日持続します。

体温が3日くらいかけダラダラと上がるタイプの基礎体温の時には

排卵障害が起きていることが予測されます。

排卵障害の原因は、主に脳の視床下部や下垂体や甲状腺、卵巣に

問題がある場合が多いと言われています。

 

しかし、排卵障害になるものは原因不明であったり、

原因が複雑に絡み合って起こる場合もあります。

排卵に関係がある脳から出る、FSH(卵胞刺激ホルモン)と

LH(黄体化ホルモン)のバランスが崩れてしまい、

排卵できない状態になっています。

 

女性の不妊原因の中で最も頻度の高い排卵障害も様々な種類があります。

体の状態を知るために検査をして、治療が必要な場合は治療をしてはいきますが、

根本的には、ホルモンバランスを崩してしまう

生活習慣そのものが大きく影響しておこったものです。

 

排卵障害の中でも多いPCO(多嚢胞性卵巣)の方は生活習慣、

ストレスがきっかけになっていることが多いものです。

ストレス、妊娠できずに落ち込んで、誰にも相談できずにもんもん

ため込めばため込むほどプラスに働かせるエネルギーを消耗して

良い結果をだせません。

心のモヤモヤや落ち込みを吐き出していきましょう。

心がぽかぽかしてくると、赤ちゃんが育つ子宮もぽっかぽかですよぉ

ぽっかぽか子宮レッスンでも、いろいろな瞑想をご紹介しています 詳しくはこちら

 

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