妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

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女性ホルモンの乱れが不妊の原因 妊娠したいなら絶対整えておきたいホルモンバランス

2016/06/21

ホルモンがあなたに一番必要な定着力をつけてくれます。

 

ホルモンとは、特定の臓器から血液中に分泌され、

特定の細胞に作用して、さまざまな影響をおよぼす物質のこと。

 

生命の維持や代謝を流したり、感情をコントロールしたりしています。

でも、まだまだわからないこともいっぱいなのがホルモンなんです。

人間には100種類以上のホルモンがあって、

脳の視床下部という所が総合指令所になっていてホルモンの調整をしているんです。

 

ホルモンバランスを整えることが

受精卵が安心して着床・定着できる定着力になります。

この定着力がある体づくりをされている方は、ホルモンバランスも整って、

代謝もよく、卵子の細胞自体の質も高い方になります。

不妊治療で悩む前に、必ずこの着床力はつけておかなければ、

どれだ人工授精や体外受精で医学的サポートを受けても、結果には結び付きません。

あなたががっかりしないためにも、時間を無駄にさせないためにも、

受精卵を育てることができる女性の体つくりが大切。

 

 

ホルモンの特徴

ホルモンには特徴があります。

大きな特徴として、以下の点をしっかり押さえていきましょう。

ポイント1

特定の細胞に働きかけること

ポイント2

脳が総合指令所となっていること

ポイント3

血液によって全身に運ばれるということ

 

 

ポイントを押さえて習慣を改善

これらをおさえて、

日々のちょっとした不調を見過ごさず、

きちんとコントロールしながら過ごすことで、

女性としての一生が変わるといっても過言ではなんですね。

 

女性ホルモンによって、イライラしたり、憂鬱になったり、

気分も変化させるんですね。

その他にも体への

ほてり、冷え、むくみや肌荒れ、いたみ、だるさといった

からだの不調にも影響するんです。

 

 

あなたはあてはまりますか?

・無性にイライラする

・感情をおさえきれなくて、パートナーにあたってしまう

・なみだもろくなって、落ち込みが激しい

・生理前に頭痛がするようになった

・生理前に肌荒れがひどい

・なぜか仕事でミスすることがふえた

・ゆびさきまでひえたり、むくむようになった

・肩こり、腰痛で痛い

・頭痛があって薬を手放せない

・だるさがぬけずに、1日中ぼーっとしてしまう日もある

・疲れやすく、疲れが抜けない

・睡眠不足を感じる

・風邪をひきやすくなった

・汗をかくようになった

・全身が乾燥するようになった

・人の名前を思い出しにくかったり、物覚えが悪くなった

・おちこむと、めまいまでするようになった

・月経不順や無排卵、不正出血がある

 

 

 

今まではこんな感じじゃなかったのに・・・

なんだか最近急にこんな症状があらわれたり、

前からもあったけれど、最近は特にその症状がひどいとか起きてきてはいませんか?

 

 

 

女性ホルモンの乱れ方って、人それぞれ。

人がしていることが、必ずしもあなたにあっている最適な方法とは限らず、

一般的にいわれている方法やインターネット上に

あふれている情報があなたの女性ホルモンを整えるともかぎりません。

さらには、それが、女性ホルモンを乱す一因になってしまう事すらあるんです。

 

女性ホルモンは繊細であるため、ちょっとしたなにかがきっかけで

急に乱れてしまう事もあります。

自分のカラダからだされるサインに気をつけながら、

今日からできるちょっとした生活習慣を変えていく事で

女性ホルモンって整えていく事ができるんですね。

あなたには、あてはまる症状はありましたか?

あてはまる点がありましたら、

女性ホルモンを整える、あなたにあった生活習慣へ変えていくタイミングです。

 

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