妊活どうすればうまくいく?自然妊娠しやすい夫婦関係のトレーニング方法

妊活どうすればうまくいく?自然妊娠しやすい夫婦関係のトレーニング方法

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いつも仲良し夫婦、なのに妊娠できない。そんな悩みはありませんか?

普段はとっても仲良しなのに、

夫婦の夜の営みのこととなるとなぜかうまくいかない。

セックスレスで回数も少なめという方。

 

夫婦のよるのコミュニケーションを円滑にするために

夫婦関係を改善する方法をご紹介します。

 

心地よいセックスが妊娠を引き寄せる

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男性も女性も

心地よさを感じるセックスにおいては、

どちらもホルモンの分泌も活発になり、

妊娠をサポートする分泌液もたくさんできてきます。

二人にとって心地よいセックスは妊娠しやすい環境といえます。

 

心地よいセックスの後は

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心地よいセックスの後は、

女性からはオキシトシンという愛情ホルモンがたくさん分泌されて、

また、このひとに抱かれたい、また一緒にいたい

そう思えるようになるのです。

信頼関係を築く大切なホルモンが分泌されます。

 

心地よいセックスにたどり着けないと

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心地よいセックスにたどり着けないと

セックスは子供をつくるためのもの。

嫌だけど仕方なくするもの・・・・

忙しいけど、赤ちゃんが欲しいからするもの。

そんな感じ方になってしまったとしたらどうでしょう?

 

 

それでは、せっかく夫婦の愛を確かめ合う貴重な

コミュニケーションで妊娠に必要なホルモンも分泌液も

出てきにくくなり、かえって妊娠からは遠ざかってしまいます。

 

心地よさを感じるセックスにする努力も必要です

セックスにおいては夫婦の会話がうまくいっていない

そんなご夫婦には、

日頃から、ある事で

セックスの時のコミュニケーション力を高める

トレーニングを取り入れてみる事をおすすめします。

 

こうしてほしいをうまく伝えるトレーニング

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気持ちいからはズレている

もっとこうしてほしい、

もっと優しくしてほしい、

相手にはつい言い出しにくいことを

上手く伝えて、心地よいセックスがお互いできるように

するためのトレーニングに

お耳の掃除をお互いにしあうのもいいですね。

 

普段の事は何でも言えるのに、セックスになると

中々いえないそんなご夫婦にはぜひやってみて欲しいです。

 

耳は疑似セックスになる

耳には迷走神経という快感を感じる神経が走っています。

この神経は子宮内や膣頸管にも分布していて

快感を感じさせます。

 

女性がお耳を掃除する時は、

自分を愛撫してもらう時はこんな感じで

扱ってねという思いを込めてやさしく綿棒で

マッサージしてあげます。

 

「どう?きもちいい?」

「どこら辺がイイ?」

「もっと奥の方」

「いっぱいでた?」

お耳の掃除はセクシャルなコミュニケーション力を

高めてくれるトレーニングに向いています。

 

それでもなかなか変われない?

今までの関係は、いろいろ変えてみようと思っても

なぜか、変わらずもとどおりに落ち着いてしまう。

 

喧嘩をやめようとおもっても、つい相手を怒らせることを言ってしまったり、

些細な事なのに、怒ってしまったり、イライラしたり。

 

夫婦の夜の在り方も同じです。

仲が悪いわけではないのに、セックスは好きになれない。

楽しもうとおもっても楽しめない。

心地よさを感じたいのに、感じられない。

今までとは変わりたいのに、なぜか代わっていく事ができずに

不妊で悩み続けている部分ではないでしょうか。

 

セックスレスで悩んでいたら

リラックスしたセックスのためのお約束

喧嘩しやすく、回数を増やせずにいたら

セックスレスで泣きながら喧嘩 自然妊娠できるへ近づくには

こじれた夫婦のセックスをパッとラブラブな状態に戻していくには

本気で赤ちゃんが欲しい方へ

あれほど不妊で悩んだのに、不妊治療もしてもかすりもしなかったのに、

自然妊娠ができるに ガラっと変えることができた方法について差し上げてます。

 

是非、あなたの妊活にお役立てください。

この記事の著者

保健師・看護師

岡田和子

山梨医科大学卒業、看護師・保健師国家資格取得。 NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。
病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、不妊カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。

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