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PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)でも糖質制限で自然妊娠へ

2016/03/08

 不妊の原因となるPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)

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小さな卵胞がたくさんみられる状態の卵巣のことを

多嚢胞性卵巣といいます。

若い女性の排卵障害では多くみられる病気で、

卵胞が発育するのに時間がかかってなかなか排卵しなくなります。

 

 

本人の自覚症状としては以下のものがあげられます。

 

(1)月経周期が35日以上

(2)月経が以前は順調だったのに現在は不規則

(3)にきびが多い

(4)やや毛深い

(5)肥満

などがあがります。

 

 

PCOSでは、超音波で卵巣をみると

10mmくらいの同じような大きさの卵胞が

たくさんできて卵巣の外側に1列に並び、

なかなかそれ以上大きくならないといった特徴があります。

 

 

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)の原因とは

簡単に言えば、男性ホルモンの値が高いため、

卵胞は発育するものの途中で成熟が阻害されてしまい、

排卵障害や無排卵を招くことで、

不妊の原因になるのが多嚢胞性卵巣症候群というわけです。

 

 

卵巣内の男性ホルモンが多いことで、

それに伴ったニキビが多いとか、

体毛が濃いなどといった

特有の症状が出たりもします。

 

 

男性ホルモンを高くさせている原因は、

脳から出ているLH(黄体化ホルモン)と

血糖値を下げるインスリンというホルモンの作用です。

 

インスリン抵抗性といって、

インスリンの効き目が悪くなって、

糖や脂質の代謝に異常をきたす状態が、

男性ホルモン値が高い背景にあることがあります。

 

 

そのため、PCOSの女性の場合、

糖尿病の薬の内服で、排卵障害を改善すること

もわかってきています。

 

糖尿病の薬は血糖を下げてインスリンの過剰な分泌を抑えるので、

卵巣で男性ホルモンも抑えられ、

卵巣内のホルモン環境が改善され、

排卵しやすくなると考えられています。

 

 

血糖値が高く、インスリンの過剰な分泌がある場合、

卵子に限らず、全身の体の細胞も、男性でしたら、精巣・精子といった

生殖に大きくかかわる器官や細胞も老化が進みます。

 

 

どれだけ排卵をおこせたとしても、妊娠を維持して、

元気で健康な赤ちゃんを産むには、

血糖値を安定させていく事、

過剰なインスリンの分泌をおさえる事ができて

ホルモンが整ったカラダつくりがかかせません。

 

 

これが妊娠力・妊娠維持力につながります。

 

糖や脂質の代謝異常を改善するには、

糖質をある程度制限した食事が非常に有効です。

このある程度というのがポイントですよ!!

流行りの糖質オフダイエットなどは長続きしなかったり、

リバウンドや別の病気を引き起こしかねないからです。

 

かといって、難しい食事療法や計量などが必要なものは、

面倒で続ける事もできません。

 

 

簡単である事、わかりやすい事、

甘いものでも食べられる事、お酒も飲めること

これらが食事療法で受け入れられて、継続可能な条件でした。

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ものすごく、面倒くさがりで多忙な男性サラリーマンでもできていて、

ダイエット効果も抜群です。

女性のみならず、

ポッコリおなかで悩むメタボ男性からも

非常に簡単で無理なくできると大変好評でした。

 

 

妊活は、女性だけでなく、男性も同時に行っていくことで

ベビ待ち期間も短くなります。毎日食べる食事だからこそ、

正しく知って、正しく実践してくださいね。

血糖値のコントロールは、妊活サプリでは補えないので、

サプリを試していても効果が期待できない場合は

食べるものを見直して、

妊娠力妊娠維持力を高めて

赤ちゃんに早く会いに来てもらえる体質へ変えましょう

 

 

 

それでも

いろいろ頑張ってみたけれど、

結果が出てこない・・・。

 

すでに不妊ゾーンにいる期間が長くなってる場合ですと、

簡単な生活習慣の改善やサプリや漢方といったものでは

結果をかなり出しにくくくなって、

不妊治療でも思うように結果が出にくく

なっている事でしょう。

 

 

 

もう、おこころも、お体も、お辛くないですか?

いつまでたっても不妊マインド・不妊体質では

赤ちゃんに出会えません

 

 

なので、

自分では気づかない不妊サイクルにはまってしまう

本当の解決法の実践が必要です。

 

 

今までとは違って、

結果を出せる方法へ切り替える必要があります。

 

本当にこのままで妊娠できるのか不安な方

今までの妊活で成果が出せず焦っているという方、

医学的側面以外からみると、

不妊の原因はもっと別のところにあり、

結果が出せる最短で妊娠を近づける方法は今までとは

まったく違い、想像をはるかに超える方法となります。

 

 

0gennki

妊活を長期化させたくない方、

結果を出せるように変わりたい方、

ママになって赤ちゃんを抱きたい方は

 

 

のちのち後悔しないためにも

お早めに、まずはご質問や、お問い合わせをどうぞ

早ければ早いほど、あなた様が赤ちゃん会える日が近づきます

 

 

もちろん、お問い合わせは無料です。

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