妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

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40代で自然妊娠できる 夫婦の性生活の5つのコツ

2016/04/18

40代で自然妊娠できるように
性生活で気をつけておいてほしいちょっとしたコツがあります。

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40代では

社会人であれば、女性も

仕事もだいぶ増え、忙しく、面白みを感じ

ながら、

後輩から頼られたりと良い反面もありますが、

取引先とのトラブル、職場内の人間関係の問題

一方でストレスを抱え込みやすく

包み込むように話をただ聞いてほしい

そういった包容力男性に求める時期になります。

 

それに加えて女性ホルモンの変化によって

体質も変わってきます。

 

知っておきたい40代女性の変化

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40代女性には女性ホルモンの変化が起きてきます。

40代では、女性でも男性ホルモンの分泌量がまし、

セックスに対する感覚も変わってきます。

性欲がわきやすくなるのも40代からです。

 

40代女性のセックスを左右するのは

オキシトシンという

愛情ホルモンと

男性ホルモンであるテストステロンというホルモンです。

性欲が以前より増しやすい一方で

恋愛のようなトキメキ

性生活におけるドキドキ新鮮感が少なく

快感を得てホルモンをたっぷり

分泌していくには工夫が必要な年代です。

 

 

オキシトシンは心をみたし、

子宮を収縮させて妊娠させやすくします。

体質の変化とともに、

男性との経験も増えてくることで

セックスにおいてもリラックスできるように

なり始めます。

ただ、ストレスが多く

不規則な生活習慣があると

心地よさは感じられず、ますます

セックス=苦痛

となりかねません。

そこで、性生活を心地よいものにする3つのコツを

ご紹介いたします。

 

40代性生活を心地よいものにする3つのコツ

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1 日常を感じさせない

 

女性はとにかく、色々を同時に考えやすいので

1つの事に集中できるようにするには、

周囲から気をそらすものをなくさせることが

大事です。

何かをみれば、仕事のことを考えだし、

何かをみては、主婦としてあれやらないと、これやらないと

考えがちです。

日々の日常を感じさせない空間づくりも大切なポイント

となってきます。

場所を変えたり、旅行に行き、

夫婦二人きりで楽しむ空間をつくる事だけを

考えてみるのも妊娠を近づけると言えます。

 

2 女性らしさを感じさせてあげる

40代になると、ホルモンバランスが崩れ出し、

閉経に向かいエストロゲンの分泌も30代よりも

減っていきます。

女性として自信を失いやすくなっていくため、

女性らしさを感じる言葉がけを男性からかけられるのは

大きな違いがうまれます。

とにかく、男性は女性をたくさん褒めてあげてください。

 

そして、女性はさらに自分自身の女性らしさを

磨く習慣も大切になってきます。

 

 

 

3 男性が女性の話をよく聴く

女性の社会的な立場が上がり

家庭内での役割も多い40代女性とって

よく話を聴いてもらえるということは

とても心地が良いことなんです。

アドバイスが欲しいわけではなく

ただ聞く

それだけです。

 

4 愛情を言葉で伝える

女性は男性と違い、

セックスにおいて、

5感で心地よさを感じるため、

男性側のちょっとした一言、

仕草、すべてが心地よさにつながっていきます。

普段はいえなくても

愛情を言葉で伝える。

好きだよ。

かわいいね。きれいだよ。

言葉から伝わる安心感が夫婦のセックスでの

快感を高めてくれます。

 

5 マスターベーションで興奮を高める

男性が女性を満足させるのは

なにも精力だけではありません。

男性自身が気持ちよくなっている表情を

女性は快感に感じるようになっています。

それには、男性も興奮を高め、

さらに感度をあげてみませんか?

それには、

男性でも女性でもマスターベーションによって

興奮を高めていかれます。

マスターベーションといっても

排卵日近くなった時にマスターベーション

をし、でも快感の手前でとめて

おあずけにしておきます。

妊娠につながるホルモンを分泌させる

セックスにはリラックス興奮が必要です。

 

 

セックスレスで悩んでいたら

リラックスしたセックスのためのお約束

喧嘩しやすく、回数を増やせずにいたら

セックスレスで泣きながら喧嘩 自然妊娠できるへ近づくには

こじれた夫婦のセックスをパッとラブラブな状態に戻していくには

本気で赤ちゃんが欲しい方へ

あれほど不妊で悩んだのに、不妊治療もしてもかすりもしなかったのに、

自然妊娠ができるに ガラっと変えることができた方法について差し上げてます。

 

是非、あなたの妊活にお役立てください。

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