骨盤の中の血行をよくすれば不妊も解消できます！！

あなたの体は毎日の行動・習慣によって作られます。

産まれもった体質は実は大したことはないのです。

分子生物学者リプトンによれば、

ＤＮＡはその人の考え方によって影響を受けて50％は変化しうると言われています。

細胞はだいたい120日くらいで作りかえられて再生しています。

あなたの骨盤の中の血流が悪いからと言っても、それは改善できるのです。

もともとの体質というよりは、日々の習慣から出来上がっていくものです。

骨盤の中が血流が悪いと、生殖器の機能は悪くなり、

子供ができにくくなったり、セックスでは気持ち良さを得られないために

セックスレスになっていったりと悪影響が出てきます。

生理不順や生理痛、PMSなど、今では誰もが悩みとしてもっていそうなものばかり。

生理のトラブルでも、排卵のトラブルでも、もとになる原因は実は同じなのです。

体の不調の多くは血行不良が原因です。

骨盤の中だけが血行が悪くなっているのではありません。

全身の血行が悪くなっているのです。

そして、血行不良の原因となるのは

ほとんどがコレです。

1　運動不足

2　ストレス

これらを解消するだけで生理のトラブルも排卵トラブル、そういった事も解消されていきます。

運動不足だからと言って、ベリーダンスやフラダンスのような

骨盤の周りだけを動かすような動きが必要なのではなくて、

全身の血行を良くする運動が大事になってきます。

ウォーキングは大事な運動です。

 ウォーキングといっても、効果的なやり方があります。

ウォーキングで血行促進→こちら

ストレスの解消→こちら

 最後まで、お読みいただき本当にありがとうございます。

あなたの骨盤の中も体も血行が良くなって

ぽかぽかしてハッピーな妊活になりますよう、お役立ていただけたら嬉しく思います。