すんなり妊娠するには!19週を迎え戌の日のお祝い報告 |

すんなり妊娠するには!19週を迎え戌の日のお祝い報告

妊活セミナーとカウンセリングと合わせ、ご自分のメンタル的な部分からくる

体調不良や疲れやすさやを改善することを

行ってきました。

精神的なもの、神経的な疲労は寝る事ではとることができないようになっています。

私たちの生活スタイルではストレスがかかりがちなところも多く

さらに妊活、不妊の悩みを抱えている状態というのは、

想像以上に負荷がかかっているものです。

 

頭痛、肩こり、腰痛、をはじめ、ひどい生理痛、便秘などは

体の緊張や自律神経のアンバランスから起こってきます。

ご自身が抱えている体の状態から、

心の状態を知ることもできます。

 

妊娠を考えるとき、単純にタイミングを合わせようとすることが

大事になるわけではありません。

よく、ある間違いにタイミングがズレているから妊娠できないと

思いこんでしまっているケースも多いのですが、

実際には、体外受精などは100%タイミングがあった状態でありながら

なかなか受精後スムーズに分割していかない、着床しなくて困っているのです。

せっかく妊娠しても流産してしまうなど

 

この記事の著者

保健師・看護師

岡田和子

山梨医科大学卒業、看護師・保健師国家資格取得。 NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。
病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、自然妊娠カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。

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