妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

自然妊娠したいなら基礎体温を気にせず ホルモンを整える

2016/04/25

0kuturogi

女性には、ホルモンの変化に伴って、

妊娠できるように準備をしていく期間と排卵後、受精しなかったっ場合は

次に生理を起こして、さらに次に妊娠できるようにと

循環しています。

そのため、基礎体温をつけてみるとホルモンバランスが整っていると

2層性には見えますが、

自分はきれいな2層性になっていないと、神経質になりすぎても

あまりよくはありません。

きれいな2層性になっていても排卵していない場合もあったりと

わからない部分もあります。

基礎体温を神経質に気にしすぎて、悩むよりは、

ホルモンバランスを整える事に意識を向けていく事が大切です。

 

ホルモンバランスを整えるために

ホルモンはストレスの影響をすごく受ける物質です。

なので、ストレスを減らし、感情をコントロールしていく事がとても大切だと言えます。

不妊で悩む場合は、

いつも過去にとらわれやすくなります。

そして、うまくいかなかった過去、

よくない結果が出た過去、

頑張っているのに結果が出ない過去、

なんで、うまくいかないんだろう。

なぜできないんだろう。

なんで良くならないんだろう。

なんで、自分だけがダメなんだろう。

 

ない、ないだらけの今に縛られて、

身動きがとれなくなってしまいます。

 

そうして、掴みたかったはずの未来が、絶望に変わり

これからの未来に不安と恐怖で前が見えなくなってしまうのです。

 

やる前から、うまくいかなさそう。

まだ起きていない未来に不安と恐怖だけでやる前から

ダメを連想してしまう事で挑戦する気持ちもそがれ、

モチベーションも下がる一方となってしまいます。

 

過去ばかりにとらわれない習慣

過去のこと、過ぎ去った事は

手放す習慣がとても大切だと言えます。

でも、実際な起きてきた事実なので、

どうしても目を背けることができないでしょう。

 

また生理が来た。

結果が想像以上に悪かった。

かすりもしなかった。撃沈した。

自分にとって悲しい、ショックな出来事ほど感情を伴って

記憶に残ってしまいます。

 

そこの部分をスパッと切り離していくトレーニングに

瞑想がとてもお勧めです。

どんなツラい事も、どんな過去も、思い浮かぶままに

でもそれをふっと今は考えるのをやめて

呼吸やマントラといった何かに意識を戻すトレーニングによって

切り替えがスムーズになり感情がコントロールしやすくなっていきます。

 

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潜在意識をうまく使ってもそれは可能

過去や現在といった出来事から未来を予測していくのは

時間の経過を意識する顕在意識のしている部分で、

一方で、潜在意識というのは、時間は一切関係がない世界です。

潜在意識をうまく味方につけていくと、

本当にツラかった過去や、

自分の過去の体質、過去の検査結果なども全て

関係がないように、

自分の眠っている能力を全開に引き出してくることができるように変わります。

そうすることで、自然妊娠は無理と診断された過去をもつクライアント様を

自然妊娠できる未来へ変えて、

赤ちゃんを産んだママを実現させてきました。

 

 

本気で赤ちゃんが欲しい方へ

あれほど不妊で悩んだのに、不妊治療もしてもかすりもしなかったのに、

自然妊娠ができるに ガラっと変えることができた方法について差し上げてます。

 

是非、あなたの妊活にお役立てください。

 

 

 

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