妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

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子宮内膜症ディナゲスト内服していても妊娠できる体質にする方法

2017/01/18

子宮内膜症が不妊の原因に

子宮内膜症は、本来子宮の中にしかないはずの

子宮内膜の組織が、

卵巣や卵管など子宮以外の場所にできる病気です。

 

子宮以外の場所でも月経期になると剥離・出血しますが、

血液や内膜を体外に出すことができずに

体内に溜まってしまうため、

他の臓器との癒着が起こったり、

炎症痛みなど様々な症状をもたらします。

 

子宮内膜症により、癒着などによって、

卵管が通れなくなることが考えられるため、

不妊症の原因にもなります。

 

 

不妊症で悩んでいる方のうち、

2~4割ほどが子宮内膜症だといわれています。

 

 

子宮内膜症の原因

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はっきりした原因は医学的には分かっていません。

有力な説に「子宮内膜移植説」があります。

 

生理の血液は通常体外へ出ていきますが、

その血液が卵管の方に逆流してしまい、

腹部付近に留まってしまうというのです。

 

なぜそういった現象が起きてしまうのでしょうか。

 

年々増加傾向にあり、

若い20代、30代にも増えている事から

ライフスタイルの変化も考えられますが、

すべての病気に共通するのに、ストレスがあります。

 

ストレスによって引き起こされる自律神経のアンバランスが

血液の逆流を引き起こします。

赤ちゃんを産みだすための子宮の筋肉は、

他の筋肉とちょっとちがい、

交感神経が働くときに筋肉を緩めます。

ストレス過多だと子宮以外の筋肉は緊張し、

子宮は緩むという事がおきてきます。

その結果、子宮から血液がうまく外へ出ていかず

逆流という事がおきてきます。

 

子宮内膜症を改善したい場合は、

しっかりとストレスケアを行う事が大切だといえます。

 

 

ディナゲストは子宮内膜症の治療薬

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子宮内膜症の治療には、ホルモンの分泌を操作して、

妊娠している状態を作り出したり、

閉経後の状態を作り出すことで、

子宮内膜症の進行を妨げたり症状を軽くする

治療があります。

 

ピルディナゲストもその治療薬です。

手術とあわせて、内服治療後に自然妊娠させる方も

多く、決して子宮内膜症だから

自然妊娠できないという事では

決してないので希望をもって欲しいですね。

 

 

ストレスをためない習慣で体質改善

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休息を取り入れる習慣

 

日頃忙しく過ごしていると、

つい自分の カラダからの声を聞きそびれてしまいます。

 

あぁ ちょっと疲れたな・・・

ちょっと休みたいな・・・

 

それはカラダからのシグナルです。

特に睡眠は細胞の修復・活性化には絶対に必要で

ストレスにさらされた体や心を整えるために欠かせないですね。

ご自分の体からの声に耳を傾けてあげましょう。

 

気分転換でリフレッシュ

思いつめていても、

ますます不安や迷い悩みが渦を巻いて

押し寄せてきてしまいます。

 

結果が出せない自分に

なんでだろう、どうして?

いつもいつも問いかえていると、

心は疲れ切ってしまいます。

 

まったく妊活のことを考えない時間

気分を変えてリフレッシュする時間も大切ですね。

 

リラックスでほっと癒されて

リラックスには5感を用いて

全身をほぐしていくのが効果的です。

 

例えば全身運動となるウォーキングは血行も良くなり、

さらにリラックス効果も高まります。

 

好きなものを観る、

心地よい音楽を聴いてみる。

柔らかいふわふわしたここ地のものに

触れてみる。

アロマなど香りの効果で癒されてみる。

 

どうぞご自身にあった方法でリラックスなさってみてください。

 

自律神経を整えるには、

脳波ではシータ波が出る程度のリラックスが必要です。

それには、瞑想が一番おススメです。

効果を得るには8週間ほどと程度の継続が必要です。

楽しんで取り組んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

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