妊娠しやすい体つくりとして、

BMIという身長と体重から計算した体型指数が

基準値から比較的オーバーしている場合は

私もカウンセリングではダイエットにも取り組んでいただくよう

お話ししています。

食事の見直しを中心に取り組んでいただくことが多いです。

脂肪はホルモンバランスに影響が出てきてしまいますので。

妊娠したくて調べていると

どうしても、基礎体温表、タイミング、排卵日、

性生活をそれに何とか合わせようとすること

その時に射精してもらうこと、

妊娠にいいんだといわれているもの、そんな情報に

ついついのめり込んでしまうのですが、

そうやって妊娠しにくい環境をついつい作り上げていき、

力んで方に力が入りすぎてしまいます。

妊活セミナーでおはなししたタイミングの取り方を参考にしていただいたのと、

カウンセリングでは夫婦の性生活のとり方、

自分自身の性についての取り組みを変えていただきました。

（私のカウンセリングでは最重要としている

メンタルトレーニングももちろん欠かしません♡）

不妊の悩みを抱えるご夫婦の中にはセックスレスのご夫婦もとても多いです。

男性側がうまく機能しない、性欲がない、義務的になってしまう

そもそも挿入できない、挿入しても継続しない

そういう悩みを抱えているご夫婦は本当に多いのです。

それでも、タイミング療法、人工授精、体外受精をしても

なかなかに妊娠していかない中で、

この方も自然妊娠です!!

本当に妊娠おめでとうございます♪

体質を気にされている方も、

レスでお悩みの方も、

自信がない方も、

ちゃんと変わっていかれますよ！

どなたもはじめは悩んでいます。でも成果をつかんでいっています♪