妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

排卵日を特定する頸管粘液法

2016/02/17

排卵日を特定するのに役立つ方法として、頸管粘液法というモノがあります。

頸管粘液法とは

おりものに交じっている粘液の性状はホルモンバランスの変化によって変化しています。

その性状の特徴を利用して、排卵日を予測する事が可能な事はご存知でしょうか?

粘液は時期によって粘度が変化しています。

排卵時期になると増えて、排卵直前になると粘度に変化が現れます。

生理開始日から8~10日頃から増えはじめますが、 その頃の粘液は、サラサラものです。

その後2~3日すると排卵日が近づき、 粘度が増して3から4㎝伸びるようになってきます。

排卵直前には透明で7~10㎝ほど糸を引くぐらいの粘度の粘液になっています。

このような状態になるのは、酸性の中を苦手として、アルカリ性を好む精子が

子宮頸管をスムーズに進み妊娠しやすくするためです。

普段は膣内は雑菌から守るために酸性の性質をもっているのですが、 排卵日近くになると、

妊娠しやすくするために、アルカリ性の子宮頸管粘液が出てきます。

頸管粘液法の方法

1手洗いをして清潔な指を膣内の突き当たるところまで入れて、粘液をとります。

2採った粘液を親指と人差し指で粘々と伸ばしてみてその長さを測ってください。

おおよそでいいです。

排卵2~3日前ですと、頸管粘液の色は白色で無臭 長さは3から4cm位伸びます。

排卵直前では頸管粘液の色は透明で、弾力があり、伸ばした時の長さは、7~10㎝ほど伸びます。

 

頸管粘液法のメリット

簡単に誰でもできて、時間や回数に制限なく実施することが出来ます

費用も全くかかりません。

排卵日が近づいてきたら試してみて、日頃から自分のおりものの状態位の変化を知ることができて良いでしょう。

頸管粘液法を実施する際の注意点

実施する際に、性交渉の後だと、粘液が増えていて正確な測定はできなくなります。

月経時にビデやタンポンを使用される場合は頸管粘液が少なくなることもあります。

コンドームや避妊フィルム、ピルなどの避妊用具は頸管粘液の性質を変化させてしまう可能性があります。

実施され場合は、上記の注意点に気を付けて実施されるとよいでしょう。

また、他の排卵日特定方法と合わせて実施してみるとより正確な排卵日を特定していかれます。

 

無料メルマガ登録

無料メルマガ登録

妊活セミナー

妊活セミナー

喜びのお声

喜びのお声
今月もう3人目!自然妊娠カウンセリングでハッピー(祝)妊娠!!

先月、今月は、妊娠ラッシュで喜び報告、おめでた報告が たくさん入ってきています! ...

子どもができない不妊治療!医師から言われた言葉にショック

妊娠できずにいると、生殖医療の力を借りればなんとか 妊娠できるのでは・・・、体外 ...

子どもができない原因を知りたい!なんで妊娠できないの?

赤ちゃんを望んで、妊活をしていても、中々妊娠できなくて・・・ どうして妊娠できな ...

雑誌赤ちゃんが欲しい 取材受け掲載されています

私が一番におススメさせていただいた、 子宝温泉で有名な、吉奈温泉 東府やさんを ...

不妊で悩む女性の妊娠する確率を高めるための睡眠習慣

妊活中は男性も女性も心も体もいい状態である事が欠かせません。 そのために欠かせな ...

-妊娠しやすい日・排卵日・基礎体温表