子ども欲しい・瞑想・潜在意識

潜在意識で妊娠するには？夫婦関係に影響する愛着スタイル

by 自然妊娠カウンセラー · 公開 2019-06-24 · 更新済み 2019-07-23

夫婦関係がなぜかうまくいかない。仲はいい時はあるものの、

喧嘩してしまう。相手を責めてしまう。子供が欲しくて頑張っているのに

2人の夫婦関係がなぜか冷めていくような、壊れていくような・・・。

そこには無意識に働く心の影響、愛着スタイルの影響があるかもしれません。

夫婦関係をなぜか壊してしまう愛着スタイルとはどういったものかみていきましょう。

人間関係と愛着スタイル

人は、人と関係性を築くときに愛着スタイルというのをもとに

人間関係を無意識に築いています。なぜか不幸せな恋愛や、いけないと分かっているのに

不倫してしまっていたという場合など過去の恋愛に思い当る場合は

より気をつけたいところが愛着スタイルです。

妊活を始めたけど妊娠しないのが、そもそも恋愛でうまくいかないでいたからという

パターンもあります。そういった場合、幸せな恋愛経験をしていないという人もいます。

大切にしてくれない人とお付き合いしてしまっていた。

いけないと分かっているのに傷つくような恋をしてきた。そういった場合、

愛着スタイルが不安定型というタイプの人が多いのです。

この愛着スタイルが不安定型の場合、人間関係もうまくいかず、

せっかく仲良く信頼し合っていくべき存在に対しても喧嘩したり、暴言を吐いたり

疑ったり、なぜかうまくいかないような事ばかりをしてしまうという事もおこしてしまいます。

また、良くないと分かっている相手でも、別れを選択することができず、

1人になる事を拒むためお付き合いを続けてしまうという事がおきてしまうようです。

愛着スタイルとは

「愛着」とは特定の人に対する特別な結びつきのことをいいます。

人格のもっとも土台の部分を形造っているものであり、

脳のなかのホルモン作用がかかわる生理学的な仕組みであるとも言われています。

その型として愛着スタイルというものがあり、そのスタイルは

対人関係の在り方に大きな影響を与えるものとなっています。

愛着スタイルの分類

愛着スタイルは、大きく安定型と不安定型に分けられ、

不安定型は、さらに不安型（とらわれ型。子どもでは両価型と呼ぶ）と回避型（愛着軽視型）に分けられる。

不安型と回避型の重なった、恐れ・回避型（子どもでは混乱型）や、

愛着の傷を生々しく引きずる未解決型と呼ばれるタイプもある。

（引用 : 『回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～』岡田尊司光文社新書初版）

愛着スタイルは大きく分けると、安定型と不安定型に分かれます。

さらに、不安定型は、不安型と回避型とに分かれ、要素を併せ持つ場合も

人間関係に影響が出たり、人生、夫婦の関係性にも影響がでてきます。

できれば不安型と回避型は低い方が比較的生きやすくなるという事です。

愛着スタイル不安定型だと夫婦関係でも壊してしまう

不安型の愛着スタイルをもっていると、夫に対する要求が、

社会的な一般のものより過大になりやすいとも言われています。

そのため、過剰に私のことを本当に好きか、大切に思ってくれているのかと

愛していると言って欲しい、好きって言って欲しいといった、

好意の承認を求めることも増えます。

また、過剰にコミュニケーションをとる事を要求してしまうため、不安定型愛着スタイルの場合は

対人関係に問題をつくるきっかけになりやすいといわれています。

愛着スタイルには、分類わけがありますが、

例えば、回避型の愛着スタイルを抱えていると、結婚したパートナーであっても、

相手の感情に共感することが難しいということがあり、

妊活中の苦しい場面でも共感し合えない、日々の楽しさや喜びを共感し合えない

といった事も起こってきます。

愛着スタイルが不安定型になってしまう原因は？

愛着スタイルの形成は、生まれた時から幼いころにかけて安定した愛着を築けているかどうか

という点がポイントになります。このころに愛着形成ができないと、

他者への信頼感が薄れ、不信感を抱えることがじぶんにとっては良いのだ考えるようになり

ポジティブな人間関係を築くことがとても難しくなってしまいます。

人を信じることができないため、いつも人間関係を避けるか、いつも人を求めても多くの

不安を抱えるように人間関係を築いてしまうのです。

妊活中のストレスや行動にも影響する愛着スタイル

その人の愛着スタイルは、対人関係に本質的とも言える影響を及ぼすだけでなく、

内面の在り方や、自己コントロールの仕方、ストレスに対する敏感さにも反映される。

何を望み、何を恐れ、どのように自分を守り、どのように自分を律しようとするか─

意思決定と行動選択の根幹に関わる部分でも、見えない腕となって結果を操っているのである。

（引用 : 『愛着障害子ども時代を引きずる人々』岡田尊司光文社新書初版）

愛着スタイルとは、その人の人間関係だけでなく、

在り方や、ストレスに対する敏感さ、さらには自己コントロールにも影響が出てしまうため、

妊娠しやすくしていくために適した行動を冷静にとっていくことが難しくなってしまうのです。

無意識に浮かぶ思考や、そのコントロールを失ってしまえば、

人は目標達成のためのよき行動を増やすことができなくなってしまいます。

自分がいつも不安定な愛着スタイルを持ち、人と接していたら、

うまくいくものすらうまくいかなくなってしまうという事です。