妊娠しやすい赤ちゃんができる不妊相談カウンセリング 妊活セミナー 岡田和子 長野県松本市

妊娠しやすい心と体づくりをサポート! 不妊症・妊活で悩む赤ちゃんが欲しい方のためのカウンセリング

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【子供欲しい】妊娠したいなら絶対知っておくべき11のポイント

2017/02/02

子どもが欲しい!赤ちゃんを授かってママになりたい!

でもなかなか妊娠できずに不妊に悩んでいるとしたら、

まず知っておいてほしいことがあります。

不妊かなと思った時の不妊症チェック・妊娠確率・もっとも妊娠しやすいタイミング

など・・・。

また、子供が欲しいなら卵子の質を高める・女性の心と体を整えて妊娠しやすい

体つくりが欠かせませんね。

そのために必要なエッセンスをご紹介します。

 

1 子供欲しい!知っておきたい妊娠の仕組み

まずは、妊娠のしくみについてです。

詳しい方もいらっしゃるかもしれませんが、、妊娠を考えている今、

その仕組みを正しく知っておくことは大切なことではないでしょうか。

妊娠の仕組みの中でも、卵子が受精し着床するまでの過程を詳しくご紹介します。

知っているようでいてわかっていない部分もあったります。

チェックしておきましょう。

 

妊娠の仕組み-卵子が受精して受精卵になって、着床するまで

 

 

2 子どもが欲しい!知っておきたい妊娠率

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妊娠するなら、できるだけ自然妊娠で。

そう思われた場合、妊娠が可能な確率が気になります。

避妊をせずにセックスをした場合、妊娠の確率はどのぐらいでしょうか?

 

排卵日に避妊をせずにセックスをした場合であっても、

健康で若い男女が排卵日に合わせてセックスしたとして、妊娠の確率は約20%程度。

年齢とともにどうなっていくか経過をみてみましょう。

 

妊娠する確率について 年齢と妊娠確率との関係

 

また、40代で妊娠出産するってどういった感じになるのでしょう。

40代での妊娠確率、体外受精での妊娠確率、流産率、出生の確率を見ていきましょう。

そして、高齢出産に伴うリスクと、

40代でも妊娠して、無事妊娠・出産まで順調にいくために必要なことをご紹介します。

 

40歳で妊娠出産するって?妊娠確率・リスク・出産の可能性

 

 

3 子どもが欲しい!知っておきたい不妊症とは・・・

結婚して、それなりに夫婦の営みもあったけれど、妊娠しない。

年齢もそろそろ不安だなと思ったら、

不妊症についてと

妊娠するために考えてほしいこと、大切な事をまとめました。

 

まさか?子供ができない・・・不妊と思ったら妊娠するために始める8つのポイント

 

 

 

4 子供が欲しい!知っておきたい卵子のこと

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妊娠とは卵子と精子との出会いによってスタートします。

受精して受精後に子宮内に着床して、その後も妊娠が維持されてこそ

ママになれるようになります。

そんな卵子ですが、

卵子の数は増えることがありません。減る一方だという事ですね。

詳しく見てみましょう。

 

卵子は年齢とともに減ってしまう!!

 

 

5 子供が欲しい!知ておきたい基礎体温表のグラフチェック

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妊娠と女性ホルモンとの関係は切っても切れないものがあります。

その女性ホルモンについて知ることができる指標として、

基礎体温表があります。

女性の月経には個人差はありますが、一般的には、27~35日程度の周期で

「月経期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」の4つの時期を繰り返しています。

どういった基礎体温が理想的で、妊娠しやすいのか、

また、どういったグラフだとトラブルが潜んでいるのかそのポイントと

問題の改善方法をご紹介していきます。

 

妊娠しやすい体とは?妊娠基礎体温のチェックポイントと10のグラフ診断

 

6 子供が欲しい!知ておきたい一番妊娠しやすい日!

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子供が欲しいならタイミングも大切です。

そのための妊娠しやすい時期を知っておくという事は妊娠率を高めてくれます。

一番妊娠しやすい日、それは、

排卵日ではありません。

また、そして一番妊娠しやすい日は病院や医師が教えてくれるわけではありません。

病院で超音波検査をしながら、

排卵日を特定していくやり方では、タイミングとしては遅すぎるというデメリットすらあります。

正しく、自分で妊娠しやすい日を知るための方法をご紹介します。

 

本当に一番妊娠しやすい日を知る方法

 

 

7 子供が欲しい!知っておきたい卵子の老化について

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「産みたいのに産めない。卵子老化の衝撃」

NHKで放送され、大きな反響を生んだ放送です。卵子の老化を止める方法はない。

NHK取材班が取材した医師が口をそろえて無力感を痛感しているとのこと。

卵子が老化した状態では体外受精での妊娠率は非常に低く、

さらに、妊娠できたとしても流産率が非常に高くなるという現実があります。

医学的に卵子のアンチエイジングはできなかったとしても、

妊娠との関係があるのは卵子細胞質の質であることが、ある研究で判明しています。

 

妊娠したいなら知っておきたい、卵子のアンチエイジングについてご紹介しています。

 

知られていない卵子の老化 妊娠するためには卵子のアンチエイジングが大切

 

 

8 子供が欲しい!知っておきたい子宮は本当は冷えていない!

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妊活というと、冷え性の改善、冷えは敵とばかりに、

子宮が冷えているから温めましょう!

子宮をポカポカにしましょう。そんな言葉に翻弄されていませんか?

冷え症の悩みありませんか?

いろいろやってみても、

手足はすぐ冷えてしまう。お風呂のあともすぐに冷たくなってしまう。

夏は、クーラーで冷えて、

冬は寝るときも靴下やレッグウォーマーがてばなせなかったり。

子宮の冷えは不妊になるってそんな話もよく聞くから、ますます不安になってしまいますよね。

でも、安心してください。

子宮自体が冷えているってことは、ないんですね。

体の血行が悪くなっているのら、そこを改善してあげることがとっても大事。

 

体のその部分だけが冷えるという事はありません。

血行が悪いと卵子の質は下がりますし、ホルモンバランスも崩れます。

妊娠しやすい体をつくるためにも、正しい温活はひつようでしょう。

 

冷え性=子宮の冷えも間違い!正しい妊活を

 

 

9 子供が欲しい!知っておきたい不妊治療

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医学は確か。確実というイメージがありますね。

困ったとき、病気の時、相談に乗ってくれる、助けてくれるところ。

敷居は高いけれど、意を決して望めばそれなりに結果がついてくる!

そう決心されて不妊治療へ進まれたのではないでしょうか。

確かに不妊治療が適するケースもあります。

しかし、すべての不妊で悩む方に適するわけではありません。

そうでなかった場合、かえって、不妊体質を作り上げる敵へと姿を変えていきます。

日本の不妊治療は海外からもかなり遅れをとり、

40歳を超えてからの体外受精は妊娠確率・出産率はかなり下がり、

2%程度にすぎません。限りなくゼロに近い治療法という事。

あなたにとって本当に必要な治療となっていますか?チェックしてみましょう。

 

ステップアップ治療が不妊期間を伸ばす!

 

 

10 子供が欲しい!知っておきたい正しい病院選び

不妊で悩み、子どもが欲しいそのためには、妊娠率がよい

医療機関での不妊治療の方がよいのかなと思われるのではないでしょうか。

不妊治療のクリニック・病院などの提示している情報や、

ホームページにでている妊娠率や実績で判断されると思いますが

実は、この妊娠率はほとんどといっていいほど信頼性がありません。

医療機関が提示している妊娠率をどう見たらいいのか、

また、どういった医療機関を選んでいくとよいのかご紹介していきます。

 

信頼できる不妊治療病院の6つの特徴 

 

 

それに合わせて、不妊の原因の半分くらいは男性にもあります。

ご自身のことを整えていくことに加えて、

夫の心と体を整えるサポートも妊活のうちに入ります。

お二人の心と体を整えながら、夫婦の心と体の距離を縮めて妊活をしていってくださいね。

 

何より、妊娠には受精卵が定着できる力が欠かせません。

どれだけ治療をしても、培養士なら受精させることは可能です。

しかし、本当の問題はそこにありません。

受精後、着床しない。着床できてもその後維持できないで流産してしまうのです。

 

11 本当に大切なのは、卵子の質と受精卵が育つあなたの心つくり

妊娠しやすくするには、卵子の質が高いことです。

卵子の質が悪いと、

受精後の育ちがよくなく、

分裂がスムーズに進まず、着床からその後の成長が

順調にすすみません。

 

また、受精卵が育つよう、

子宮がいい状態で、ぽかぽかしていなくては、

受精卵がていちゃくできません。

 

女性の心と体は本当に密接につながっていて、

どれだけ卵子と精子をくっつけても、

心が落ち着かず、常に不安と焦りと落ち込みとイライラでは

自律神経を通じて、

血の巡りもわるく、栄養も酸素も足りない状態です。

 

想像してみて欲しいのです。

栄養も酸素もなくて、冷たく、落ち着かない場所で、

あなたはのびのびと生きる事ができますか?

 

それには、

まずは

本当に大事な部分にフォーカスした

心も子宮もぽっかぽかにあたためる妊活があなたをママに導くことになります。

 

 

 

 

 

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